北京时间2025年7月29日，2026年女足亚洲杯分组抽签仪式在澳大利亚悉尼落下帷幕。作为卫冕冠军的中国女足被分入B组，将与朝鲜、乌兹别克斯坦和孟加拉国展开激烈角逐。“日本、韩国、中国女足各分一组”这一抽签结果立即引发国内足球界广泛讨论，普遍认为中国女足抽到了“上上签！”

本届女足亚洲杯首次采用实时世界排名作为分档依据，这一变革直接影响了各队的抽签命运。东道主澳大利亚与韩国、伊朗、菲律宾同处第一档；而作为卫冕冠军的中国女足却因世界排名下滑，不得不与朝鲜、孟加拉国、乌兹别克斯坦共同位列第二档。这一分档结果本身就预示着中国女足在本届赛事中将面临前所未有的挑战。

国际足联最新排名显示，中国女足目前位列世界第17位，落后于澳大利亚（世界第15位）、日本（世界第7位）和朝鲜（世界第9位）。这一排名客观反映了近年来亚洲女足格局的变化，也揭示了中国女足在国际赛场竞争力下滑的现实。

值得注意的是，这是自2006年以来中国女足首次在亚洲杯抽签中失去种子队身份。过去四届赛事中，中国女足三次闯入决赛并在2022年夺冠，但如今却不得不面对更为严峻的竞争环境。

B组形势分析：中朝对决成焦点，乌兹别克斯坦或成搅局者

从纸面实力来看，B组形成了明显的“两强两弱”格局。朝鲜女足作为世界第9球队，近年来进步显著。中朝女足历史交锋记录显示，双方近5次交手中国女足1胜2平2负处于下风。

乌兹别克斯坦女足虽然世界排名仅第51位，但近年来归化多名海外球员，实力不容小觑。在2024年举行的U20女足亚洲杯上，乌兹别克斯坦青年军就曾给中国同龄球员制造巨大麻烦。孟加拉国女足则是首次晋级亚洲杯正赛，实力相对较弱，很可能扮演“送分童子”的角色。

整体分组格局：日韩澳各得其所，八强席位竞争激烈

纵观三个小组的分组情况，A组的澳大利亚抽得上签，同组的韩国虽为劲旅，但伊朗和菲律宾实力有限；C组的日本队几乎锁定头名，越南、印度和中国台北将为另一个出线名额展开厮杀。

值得注意的是，本届亚洲杯赛制改革后，小组第三名也有晋级可能。根据规则，三个小组前两名直接出线，两个成绩最好的第三名也将晋级八强。这一变化使得各队在小组赛阶段就需要全力争胜，尽可能多拿积分和净胜球。

足球评论员黄健翔在社交媒体上分析称：“中国女足最现实的目标是确保小组第二，同时争取在与朝鲜的比赛中拿分。如果能够逼平朝鲜，出线形势将非常乐观。但一旦输给朝鲜，就可能陷入与乌兹别克斯坦死磕的被动局面。”

2026年女足亚洲杯定于3月1日至21日在澳大利亚举行，赛事将在悉尼、珀斯和黄金海岸的5座专业球场展开角逐。决赛确定在悉尼澳大利亚体育场进行，这座可容纳8.3万人的球场曾举办过2000年奥运会和2023年女足世界杯决赛。

本届赛事最大的吸引力在于其与两项重大赛事的资格挂钩：前四名将直接获得2027年巴西女足世界杯入场券；而所有八强球队都将获得2028年洛杉矶奥运会女足资格赛的参赛资格。

特别值得注意的是新增的“复活赛”机制：1/4决赛被淘汰的四支球队将进行附加赛，胜者直接晋级世界杯，负者则需参加洲际附加赛。这一机制为实力处于亚洲5-8名的球队提供了额外机会，中国女足即使未能进入四强，仍有较大机会通过这一途径获得世界杯资格。

中国女足历史上曾9次夺得亚洲杯冠军，是该项赛事最成功的球队之一。然而，近年来随着日本、澳大利亚的崛起和朝鲜女足的复苏，亚洲女足竞争格局发生显著变化。

2022年亚洲杯夺冠后，中国女足经历了新老交替的阵痛期。水庆霞离任后，新任外教安特·米利西奇正着手重建球队。在接受央视采访时，米利西奇表示：“我们清楚自己的位置，朝鲜是小组最强对手，但足球比赛从来不是靠排名决定胜负。球队正在按照计划进行备战，目标是确保世界杯资格。”

备战方面，中国女足计划在2025年安排多场高质量热身赛，对手可能包括欧洲二线强队和美洲球队。足协女足部部长郑超勇透露：“我们正在联系瑞典、丹麦等队伍，希望通过与不同风格球队交手来提升适应能力。”

前中国女足主帅商瑞华在接受采访时分析：“这个分组确实不理想，但也在预料之中。关键是要调整好心态，把每场比赛都当决赛来打。朝鲜队作风硬朗，我们需要在身体对抗和心理准备上做足功课。”

“中国女足晋级八强的概率约为75%，但进入四强的概率仅有40%左右。要实现直接晋级世界杯的目标，球队需要在接下来半年内有显著提升。”

结语

2026年女足亚洲杯抽签结果已经将中国女足置于背水一战的境地。面对实力强劲的朝鲜队和虎视眈眈的乌兹别克斯坦，卫冕冠军需要拿出超越当前排名的表现。无论最终成绩如何，本届赛事都将成为中国女足重建路上的重要里程碑。对于关注中国足球的球迷而言，既要理性看待球队当前的困境，也应继续支持这支曾经带给国人无数荣耀的队伍。距离亚洲杯开赛还有一年半时间，中国女足仍有空间进行调整和提升，让我们拭目以待她们在澳大利亚的表现！

A组：澳大利亚(世界排名15)、韩国（世界排名21）、伊朗（世界排名68）、菲律宾（世界排名41）

B组：朝鲜（世界排名9）、中国（世界排名17）、孟加拉国（世界排名128）、乌兹别克斯坦（世界排名51）

C组：日本（世界排名7）、越南（世界排名37）、印度（世界排名70）、中国台北（世界排名42）