经纪公司组织胡明轩与陆文博特训，强度极大，强化运球和投篮！-310直播

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经纪公司组织胡明轩与陆文博特训，强度极大，强化运球和投篮！

来源：310直播2026年06月30日 22:48

2026年6月30日，经纪公司更新了胡明轩和陆文博的特训动态，从曝光的照片来看，我们可以看到训练师带胡明轩和陆文博在训练。当然这期间训练了多个方面，地点是在浙江杭州。

一个是运球方面，我们明显可以看到训练师在前面，然后强化他们的持球能力。其实外线的持球非常关键，这决定了他们在进攻端的稳定性，但目前陆文博的持球能力还是不够强。

除此之外，他们还进行了投篮。其中胡明轩的三分命中率起伏比较大，当然陆文博命中率不错，奈何这两个赛季他的球权是有下滑的，幸好他的三分命中率基本上都在四成左右。

并且从整体的训练量来看，强度还非常大。我们明显可以看到陆文博的手臂都开始反光了，这还是因为他流汗太多了，如此高强度的训练肯定有助于他们的成长。

不过今年休赛季对于胡明轩还是比较关键的。特别是这两个月，他没有前往国家队集训，就是为了康复自己的身体。之前膝盖一直都遭受伤病，再加上跟腱还要代偿，现在跟腱也出现了问题，这两个月他要尽可能痊愈。

当然训练量肯定不能落下，因为后续胡明轩应该会出战第二阶段的窗口期和亚运会，所以他需要尽可能痊愈的情况下，以此来备战这两个赛事。

至于陆文博，他主要提升的肯定还是进攻端的稳定性，保证得分，这对他就足够了。

标签：命中率进攻运球投篮强度训练陆文博特训胡明轩持球训练师

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